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歡迎大家來到體嘢FC足球學堂。在單對單面對對手的時候,搓球、拉球不可或缺,如要盤過對手,更需要練出自己的節奏。在這個單元,我們會教授大家以下四種入門技巧:1) Pull-Push in V Shape V型拉推;2) Rolling 搓球;3) Rolling & Inside 向內搓(腳底拉波);4) Rolling & Outside 拉後腳背推
歡迎大家來到體嘢FC足球學堂。在單對單面對對手的時候,搓球、拉球不可或缺,如要盤過對手,更需要練出自己的節奏。在這個單元,我們會教授大家以下四種入門技巧:1) Pull-Push in V Shape V型拉推;2) Rolling 搓球;3) Rolling & Inside 向內搓(腳底拉波);4) Rolling & Outside 拉後腳背推
課程內容
- 3-1 Pull Push V Shape V型拉推 00:15:00
- 3-2 Rolling搓球 00:15:00
- 3-3 Rolling & Inside向內滾球(腳底拉球) 00:15:00
- 3-4 Rolling & Outside 拉後腳背推 00:15:00



